David Alvarez
a930ab5a-f548-4d64-8137-e5563612a531 · desde 22 sep, 02:01 p.m. · conectado a Garmin, Garmin Connect
- Pasos / día
- 8,057
- Distancia total
- 90.08 km
- Calorías / día
- 2,015 kcal
- FC en reposo
- 51 bpm
Promedios de los últimos 15 días con datos.
Martes, 29 de septiembre
Garmin
6,050pasos4.36 km- Calorías
- 1,940 kcal
- Activas
- 549 kcal
- Tiempo activo
- 1 h 05 min
- Intenso
- 59 min
- FC reposo
- 55 bpm
- FC máx
- 147 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 42 / 100
- Estrés máx
- 99
- Pisos
- 4
Lunes, 28 de septiembre
Garmin
5,482pasos3.97 km- Calorías
- 1,909 kcal
- Activas
- 60 kcal
- Tiempo activo
- 1 h 13 min
- Intenso
- 0 min
- FC reposo
- 55 bpm
- FC máx
- 90 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 24 / 100
- Estrés máx
- 100
- Pisos
- 4
Domingo, 27 de septiembre
Garmin
5,008pasos3.64 km- Calorías
- 2,493 kcal
- Activas
- 643 kcal
- Tiempo activo
- 1 h 11 min
- Intenso
- 1 h 28 min
- FC reposo
- 54 bpm
- FC máx
- 139 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 42 / 100
- Estrés máx
- 94
- Pisos
- 4
Sábado, 26 de septiembre
Garmin
1,467pasos1.05 km- Calorías
- 2,481 kcal
- Activas
- 15 kcal
- Tiempo activo
- 21 min
- Intenso
- 0 min
- FC reposo
- 54 bpm
- FC máx
- 91 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 43 / 100
- Estrés máx
- 80
- Pisos
- 4
Viernes, 25 de septiembre
Garmin
6,200pasos4.51 km- Calorías
- 1,403 kcal
- Activas
- 189 kcal
- Tiempo activo
- 1 h 51 min
- Intenso
- 21 min
- FC reposo
- 45 bpm
- FC máx
- 124 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 25 / 100
- Estrés máx
- 91
- Pisos
- 0
Jueves, 24 de septiembre
Garmin
14,170pasos11.8 km- Calorías
- 2,080 kcal
- Activas
- 250 kcal
- Tiempo activo
- 2 h 52 min
- Intenso
- 8 min
- FC reposo
- 54 bpm
- FC máx
- 107 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 31 / 100
- Estrés máx
- 90
- Pisos
- 4
Miércoles, 23 de septiembre
Garmin
9,782pasos7 km- Calorías
- 2,028 kcal
- Activas
- 198 kcal
- Tiempo activo
- 2 h 58 min
- Intenso
- 0 min
- FC reposo
- 45 bpm
- FC máx
- 109 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 23 / 100
- Estrés máx
- 84
- Pisos
- 0
Martes, 22 de septiembre
Garmin
51pasos36 m- Calorías
- 1,831 kcal
- Activas
- 1 kcal
- Tiempo activo
- 4 min
- Intenso
- 0 min
- FC reposo
- 54 bpm
- FC máx
- 79 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 27 / 100
- Estrés máx
- 57
- Pisos
- 0
Lunes, 21 de septiembre
Garmin
8,694pasos6.22 km- Calorías
- 1,944 kcal
- Activas
- 114 kcal
- Tiempo activo
- 2 h 05 min
- Intenso
- 0 min
- FC reposo
- 48 bpm
- FC máx
- 105 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 21 / 100
- Estrés máx
- 79
- Pisos
- 2
Domingo, 20 de septiembre
Garmin
19,103pasos13.64 km- Calorías
- 2,154 kcal
- Activas
- 324 kcal
- Tiempo activo
- 4 h 09 min
- Intenso
- 0 min
- FC reposo
- 54 bpm
- FC máx
- 107 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 25 / 100
- Estrés máx
- 87
- Pisos
- 10
Sábado, 19 de septiembre
Garmin
13,512pasos9.66 km- Calorías
- 2,011 kcal
- Activas
- 181 kcal
- Tiempo activo
- 3 h 44 min
- Intenso
- 0 min
- FC reposo
- 53 bpm
- FC máx
- 100 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 29 / 100
- Estrés máx
- 91
- Pisos
- 0
Viernes, 18 de septiembre
Garmin
9,883pasos7.06 km- Calorías
- 1,994 kcal
- Activas
- 164 kcal
- Tiempo activo
- 2 h 17 min
- Intenso
- 0 min
- FC reposo
- 49 bpm
- FC máx
- 97 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 22 / 100
- Estrés máx
- 90
- Pisos
- 3
Jueves, 17 de septiembre
Garmin
11,713pasos8.36 km- Calorías
- 2,029 kcal
- Activas
- 199 kcal
- Tiempo activo
- 2 h 55 min
- Intenso
- 0 min
- FC reposo
- 46 bpm
- FC máx
- 103 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 21 / 100
- Estrés máx
- 93
- Pisos
- 4
Miércoles, 16 de septiembre
Garmin
3,746pasos4.5 km- Calorías
- 1,997 kcal
- Activas
- 434 kcal
- Tiempo activo
- 59 min
- Intenso
- 53 min
- FC reposo
- 51 bpm
- FC máx
- 143 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 26 / 100
- Estrés máx
- 78
- Pisos
- 1
Martes, 15 de septiembre
Garmin
5,993pasos4.28 km- Calorías
- 1,927 kcal
- Activas
- 97 kcal
- Tiempo activo
- 1 h 33 min
- Intenso
- 0 min
- FC reposo
- 52 bpm
- FC máx
- 118 bpm
- HRV
- —
- SpO₂
- —
- VO₂max
- —
- Estrés
- 26 / 100
- Estrés máx
- 98
- Pisos
- 8