Renée Ivanova

b0e5791c-d627-4144-8830-2c3627bff953 · desde 22 sep, 12:18 p.m. · conectado a Garmin, Garmin Connect

Pasos / día: 8,379
Distancia total: 101.08 km
Calorías / día: 1,902 kcal
FC en reposo: 51 bpm

Promedios de los últimos 15 días con datos.

Martes, 29 de septiembre
Garmin
7,680pasos5.2 km
Calorías
1,400 kcal
Activas
438 kcal
Tiempo activo
1 h 38 min
Intenso
52 min
FC reposo
47 bpm
FC máx
144 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
15 / 100
Estrés máx
83
Pisos
5
Lunes, 28 de septiembre
Garmin
5,915pasos4.51 km
Calorías
1,853 kcal
Activas
391 kcal
Tiempo activo
1 h 15 min
Intenso
59 min
FC reposo
47 bpm
FC máx
143 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
13 / 100
Estrés máx
75
Pisos
6
Domingo, 27 de septiembre
Garmin
487pasos317 m
Calorías
1,469 kcal
Activas
7 kcal
Tiempo activo
11 min
Intenso
0 min
FC reposo
50 bpm
FC máx
90 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
22 / 100
Estrés máx
84
Pisos
0
Sábado, 26 de septiembre
Garmin
2,560pasos1.74 km
Calorías
1,756 kcal
Activas
294 kcal
Tiempo activo
42 min
Intenso
48 min
FC reposo
49 bpm
FC máx
158 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
15 / 100
Estrés máx
84
Pisos
10
Viernes, 25 de septiembre
Garmin
9,653pasos7.58 km
Calorías
1,879 kcal
Activas
417 kcal
Tiempo activo
1 h 35 min
Intenso
47 min
FC reposo
49 bpm
FC máx
143 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
16 / 100
Estrés máx
79
Pisos
8
Jueves, 24 de septiembre
Garmin
12,556pasos11.35 km
Calorías
2,072 kcal
Activas
610 kcal
Tiempo activo
1 h 60 min
Intenso
1 h 29 min
FC reposo
50 bpm
FC máx
144 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
19 / 100
Estrés máx
77
Pisos
4
Miércoles, 23 de septiembre
Garmin
2,385pasos1.57 km
Calorías
1,660 kcal
Activas
198 kcal
Tiempo activo
38 min
Intenso
0 min
FC reposo
51 bpm
FC máx
128 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
15 / 100
Estrés máx
87
Pisos
3
Martes, 22 de septiembre
Garmin
9,574pasos6.54 km
Calorías
2,171 kcal
Activas
709 kcal
Tiempo activo
2 h 04 min
Intenso
1 h 21 min
FC reposo
51 bpm
FC máx
169 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
23 / 100
Estrés máx
84
Pisos
4
Lunes, 21 de septiembre
Garmin
930pasos633 m
Calorías
1,500 kcal
Activas
38 kcal
Tiempo activo
33 min
Intenso
0 min
FC reposo
49 bpm
FC máx
114 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
12 / 100
Estrés máx
98
Pisos
0
Domingo, 20 de septiembre
Garmin
34,274pasos28.87 km
Calorías
3,142 kcal
Activas
1,680 kcal
Tiempo activo
4 h 57 min
Intenso
3 h 16 min
FC reposo
50 bpm
FC máx
182 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
48
Estrés
29 / 100
Estrés máx
96
Pisos
274
Sábado, 19 de septiembre
Garmin
5,835pasos5.53 km
Calorías
1,896 kcal
Activas
434 kcal
Tiempo activo
1 h 15 min
Intenso
44 min
FC reposo
52 bpm
FC máx
162 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
20 / 100
Estrés máx
96
Pisos
11
Viernes, 18 de septiembre
Garmin
5,581pasos3.96 km
Calorías
1,607 kcal
Activas
145 kcal
Tiempo activo
1 h 15 min
Intenso
0 min
FC reposo
55 bpm
FC máx
111 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
26 / 100
Estrés máx
96
Pisos
4
Jueves, 17 de septiembre
Garmin
8,409pasos5.28 km
Calorías
1,873 kcal
Activas
411 kcal
Tiempo activo
2 h 01 min
Intenso
44 min
FC reposo
51 bpm
FC máx
137 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
23 / 100
Estrés máx
90
Pisos
6
Miércoles, 16 de septiembre
Garmin
14,246pasos14.1 km
Calorías
2,111 kcal
Activas
649 kcal
Tiempo activo
1 h 39 min
Intenso
1 h 10 min
FC reposo
58 bpm
FC máx
183 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
49
Estrés
31 / 100
Estrés máx
98
Pisos
42
Martes, 15 de septiembre
Garmin
5,597pasos3.91 km
Calorías
2,144 kcal
Activas
682 kcal
Tiempo activo
1 h 02 min
Intenso
1 h 26 min
FC reposo
49 bpm
FC máx
174 bpm
HRV
—
SpO₂
—
VO₂max
—
Estrés
22 / 100
Estrés máx
72
Pisos
5